En tant que novice en matière d’alimentation ou simple consommateur, on peut rapidement se sentir perdu face à la profusion d’information sur ce qui serait bon ou mauvais pour notre santé. Pour y voir plus clair, la meilleure chose à faire reste de se tourner vers des organismes et médias sérieux et reconnus.

Nous vous présentons aujourd’hui les 4 associations françaises qui œuvrent dans le domaine de la nutrition et qui pourront vous apporter les ressources (aussi bien en terme d’information, de formations, de publications scientifiques et de recommandations) pour mieux manger 😊.

Quelle est la meilleure association nutrition France ?

La Fédération française de nutrition

La FFN, ou Fédération Française de Nutrition, est une association qui regroupe tous les organismes dont l’objectif principal est d’accompagner les français dans leurs choix alimentaires. Créée en 2016, elle œuvre avec des associations reconnues comme :

  • l’ENFP : l’association des Enseignants de Nutrition des Facultés de Pharmacie
  • l’AFDN : l’association Française des Diététiciens Nutritionnistes (dont je vous parle juste après) ;
  • ou encore l’AFERO AFERO : l’association Française d’Etudes et de Recherche sur l’Obésité.

Sur sa plateforme, vous retrouverez des recommandations pour votre alimentation et des conseils pratiques (basés sur des recherches scientifiques poussées) pour manger plus sainement. Mais aussi un calendrier d’évènements (manifestations et congrès) autour de la nutrition organisés dans toute la France.

Si vous vous intéressez réellement au sujet, vous pouvez également trouver d’excellentes formations en lien avec la nutrition ainsi que des écoles qui pourront vous apporter des bases plus solides sur ce sujet et vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire.

L’organisation professionnelle française de diététiciens

L’association Française des Diététiciens Nutritionnistes (ou AFDN) est un organisme qui, comme son nom l’indique, regroupe l’ensemble des professionnels de la nutrition. En plus de permettre un accès simple et rapide à une mine d’informations sur l’alimentation (dont la revue Information Diététique et des recommandations régulièrement mises à jour), elle organise aussi des formations afin de renforcer vos connaissances à titre personnel, ou vous réorienter vers ce corps de métier.

Concrètement, l’AFDN est surtout une corporation qui représente les intérêts des métiers de la nutrition. Vous y trouverez également toutes les offres et demande d’emploi dans le secteur, ainsi qu’un cabinet de recrutement pour vous aider dans vos recherches. C’est également un lobby puissant et reconnu qui œuvre pour une meilleure prise en charge des besoins alimentaires des français et une meilleure régulation de la profession de diététicien.

En adhérant à l’association, vous pourrez :

  • être tenu au courant des dernières actualités via une newsletter régulière et des actions de formation ;
  • bénéficier d’une formation de qualité à travers des ateliers et réunions organisées dans toute la France ;
  • partager vos expériences et profiter de celles de diététiciens professionnels dans des forums d’échanges régionaux ;
  • participer à un meilleur positionnement médical et politique des diététiciens et à une plus grande reconnaissance de leurs compétences.

UFC que choisir

UFC (ou Union Française des Consommateurs) Que choisir est une association créée en 1951 par André Romieu dans le but de conseiller les français et de défendre leurs droits en tant que consommateur. Elle réunit aujourd’hui plus de 150 associations locales et regoupe 150 000 adhérents dans toute la France. Son objectif est de fédérer les attentes et les besoins des consommateurs afin de faire pression sur les industriels et la grande distribution. Elle agit également sur le cadre législatif et judiciaire pour que les relations entre consommateurs, producteurs et distributeurs soient plus équilibrées.

Même si elle ne se concentre pas uniquement sur l’alimentation, nombreux de ses combats ont porté sur la qualité de ce que nous mangeons. Et notamment sur une plus grande transparence en matière de composition de nos aliments, la traçabilité de la viande ou une utilisation plus raisonnée du sucre 🍬 et du sel dans les plats préparés ou les aliments transformés.

Vous trouverez sur son site de nombreuses informations et études sur l’alimentation, des recommandations pour choisir vos aliments, etc. Vous pouvez également vous abonner à son mensuel qui publie des enquêtes plus approfondies et des tests comparatifs de la qualité nutritionnelle ou du rapport qualité/prix de ce que vous pouvez acheter en grande surface.

L’association nutrition France :  Manger Santé

L’Association Manger Santé Bio est un organisme à but non lucratif dont la mission est de promouvoir une alimentation plus saine, locale et éthique. Ses principales activités sont :

  • la diffusion d’information (en particulier auprès des plus jeunes) sur les bienfaits d’une alimentation végétarienne, mais aussi biologique ;
  • l’organisation d’activités éducatives pour adopter des meilleures habitudes alimentaires et réfléchir à ses liens avec notre santé et notre environnement ;

Vous trouverez sur son site de nombreuses publications et recherches sur l’alimentation. Mais aussi et surtout des recettes pour cuisiner plus équilibré, en fonction des saisons ou de votre état de santé (si vous êtes intolérant au gluten ou que vous souffrez de diabète, par exemple).