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Résumé du podcast avec Vincent Defrasne

Vincent Defrasne est un ancien biathlète professionnel.
En 2009, il remporte la médaille d’or aux Jeux Olympiques d’hiver à Turin.

Dans cet épisode de podcast, nous avons abordé :
– sa découverte du ski nordique à l’âge de 3 ans dans le Jura, le coeur historique du ski de fond en France
– sa vision de l’éducation, et pourquoi il oriente ses enfants vers le sport sans les forcer à faire du biathlon
– ses débuts en compétition haut niveau, et l’entrainement notamment avec le sport étude.
– son contrat professionnel et la confiance que lui a accordé l’armée. Un changement pour Vincent puisqu’il a réalisé qu’il pouvait devenir un champion.
– l’entrainement aux tirs, les styles de tireurs
– son attirance pour la préparation mentale et son association avec Stéphanie Bozetto
– son incroyable finish face à la légende du biathlon à Turin
– ce que change le titre de champion olympique, et le fait d’avoir des responsabilités dans les yeux des gens.

Pour suivre Vincent

  • Son profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/vincent-defrasne/
  • Son profil Twitter : https://twitter.com/vdefrasne?lang=fr
  • Son finish incroyable aux JOs gagné a quelques centimètres : https://www.dailymotion.com/video/x5dgg8

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